全てのステージにいる、全ての女性の為のヨガは、いつでも、「また行きたいな」、と思った時はいつでも、気軽に足を運べる優しい優しい寄り添いの場です♪

定員 5名様（子供さん含まず）　●参加費1500円　マットレンタル200円

シングルさん、妊婦さん、子連れさんWelcome☆平日　10:30－正午前(70分位）

▼具民和先生 10月13日　

身体の声に耳を傾け続けた、ミンファ先生のガイタンスは、身体を丁寧に無理なく動かすことの大切さを学べます穏やかで優雅なヨガ時間はまるで自然の野に立つよう♡体が軸から整います。

▼藤井晶子先生10月20 日　

晶子先生のクラスは「身体の声を聴く」をコンセプトにしています。最後にヨガニドラーで身体の隅々まで意識を届けます。ゆっくりと呼吸とポーズを意識的に行っていくため疲労回復の効果も高いリラックスヨガです。ヨガがはじめての方、身体の硬い方、体力のない方にも安心してご参加いただける内容です